Chúng Tôi Nghiên Cứu, Sản Xuất Dược Mỹ Phẩm Và Chuyển Giao Công Thức Khoa Học Trong Ngành Da Liễu. Được tạo bởi Blogger.

Mụn Trứng Cá - Những Điều Cần Biết

Mụn là một bệnh rất phổ biến. Nếu bạn bị mụn bạn sẽ có xu hướng hỏi các câu hỏi tương tự nhau về nguyên nhân, cách điều trị và phòng ngừa của nó. Dưới đây chúng tôi sẽ liệt kê một số câu hỏi thường được đặt ra bởi những người có mụn trứng cá. Hãy nhớ rằng bác sĩ da liễu của bạn mới là nguồn thông tin cụ thể tốt nhất về các vấn đề sức khỏe cá nhân của bạn, bao gồm cả mụn trứng cá.

  1. Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá?

    Nguyên nhân gây mụn trứng cá có liên quan đến các thay đổi xảy ra ở người trẻ trưởng thành khi chuyển đổi từ giai đoạn tuổi thơ đến tuổi niên thiếu (tuổi dậy thì). Các hoóc môn gây ra sự trưởng thành về thể chất cũng làm cho tuyến bã nhờn (dầu) ở da sản xuất bã nhờn nhiều hơn. Hormone có ảnh hưởng lớn nhất đến tuyến bã nhờn là androgen (hoóc môn nam), có mặt ở nữ cũng như nam giới, nhưng với số lượng cao hơn ở nam giới. Tuyến bã nhờn được tìm thấy trong cùng một nang lông tạo thành một hệ thống gọi là đơn vị nang lông - tuyến bã. Trong giai đoạn dậy thì, các tế bào thượng bì nằm sâu trong nang lông bắt đầu bong tróc nhanh hơn. Ở những người phát triển mụn trứng cá, các tế bào này dính vào nhau nhiều hơn so với ở những người không phát triển thành mụn. Khối tế bào kết dính cùng với chất bã nhờn quyện lấy nhau tạo thành nhân mụn trứng cá. nhân này chiếm một thể tích lớn trong nang lông. Trong khi đó, các tuyến bã nhờn tiếp tục sản xuất bã nhờn càng làm nang lông giãn nở. Ngoài ra, một loại vi khuẩn thường trú trên da, gọi là P. acnes, bắt đầu sinh sản nhanh chóng trong các nang lông bị tắc. Các vi khuẩn này sản xuất một lượng lớn hóa chất có thể gây ra viêm. Đôi khi, nang lông bị vỡ, viêm lan rộng tới vùng da xung quanh. Đây là quá trình hình thành tổn thương do mụn, từ mụn đầu đen/đầu trắng trở thành mụn bọc, mụn mủ.

  2. Tôi rửa mặt nhiều lần trong ngày. Tại sao tôi vẫn bị mụn?

    Nhiều người vẫn tin rằng mụn trứng cá là do da bị bẩn. Sự thật là, nếu chỉ rửa mặt thôi rõ ràng sẽ không loại bỏ hoặc ngăn ngừa được mụn. Tuy nhiên, rửa mặt sẽ giúp loại bỏ dầu dư thừa và các tế bào chết trên bề mặt da. Nhiều người sử dụng các loại sản phẩm, bao gồm chất tẩy rửa tạo nhiều bọt, chất cồn, và chà xát mạnh mẽ, chỉ để gây kích ứng da nặng hơn và tình trạng mụn trứng cá của họ xấu đi. Rửa da hai lần một ngày nhẹ nhàng với nước và sữa rửa mặt ít bọt - không có mùi thơm thường là tất cả những gì được yêu cầu. Tuy nhiên, mụn trứng cá thực sự được gây ra bởi nhiều yếu tố sinh học mà một mình việc rửa mặt không thể giải quyết được. Vì lý do đó, bạn nên sử dụng các loại kem đặc trị mụn theo những phác đồ thích hợp cho từng loại da.

  3. Có phải căng thẳng (stress) gây ra mụn trứng cá?

    Stress thường bị đổ lỗi là nguyên nhân phát sinh mụn. Stress có nhiều hiệu ứng sinh lý trên cơ thể, bao gồm cả những thay đổi về hormone mà về mặt lý thuyết có thể dẫn đến mụn. Trong một số trường hợp các thương tổn trứng cá thực sự gây ra stress, chứ không phải ngược lại! Nếu mụn trứng cá đang được điều trị có hiệu quả, stress không thể gây quá nhiều tác động trên sự hình thành mụn trứng cá.

  4. Tôi không bao giờ có mụn trứng cá khi còn ở tuổi thiếu niên. Tại sao bây giờ khi đã lớn tuổi tôi lại bị mụn trứng cá nhiều như vậy?

    Thông thường, mụn trứng cá khởi phát ở tuổi dậy thì và kéo dài đến khoảng 20 tuổi. Trong một số trường hợp, mụn có thể kéo dài sau tuổi trưởng thành. Các loại mụn như vậy bao gồm mụn trứng cá ác tính (có triệu chứng ảnh hưởng nghiêm trọng đến toàn thân không chỉ khuôn mặt, thường gặp nhiều ở nam hơn nữ), mụn trứng cá cụm, mụn trứng cá đỏ và mụn do chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ.

    Trường hợp khác, mụn có thể xuất hiện sau tuổi trưởng thành; mụn trứng cá loại này ảnh hưởng đến nữ giới nhiều hơn nam giới. Có nhiều lý do cho việc này. Khi phụ nữ càng lớn tuổi, tỷ lệ các loại hormone có thể tự thay đổi, gây biến đổi tuyến bã nhờn theo hướng phát triển mụn. Bệnh lý u nang buồng trứng và tình trạng mang thai cũng có thể làm thay đổi hoóc môn dẫn đến mụn. Một số phụ nữ bị mụn trứng cá khi họ ngừng thuốc tránh thai. Đôi khi một số mỹ phẩm cũng có thể sinh nhân mụn.

  5. Chế độ ăn có vai trò gì trong mụn trứng cá?

    Thức ăn không phải là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá. Theo đuổi một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt không giúp ích gì nhiều cho việc điều trị mụn. Một số người cảm thấy mụn trứng cá nặng hơn sau khi ăn một số thực phẩm như sô cô la, nước ngọt, đậu phộng, sữa, mít, nhãn, sầu riêng… và thức ăn giàu chất béo. Có một số ít bằng chứng khoa học cho thấy thực phẩm có thể ảnh hưởng xấu đến mụn. Hãy tránh các loại thực phẩm nào đó có vẻ xấu đi cho mụn của bạn, và cho sức khỏe tổng thể của bạn, và thực hiện một chế độ ăn uống cân bằng, hợp lý. Dù sao đi nữa chế độ ăn uống không thực sự quan trọng nếu bạn đang theo đuổi một phác đồ điều trị mụn thích hợp.

  6. Liệu ánh nắng mặt trời có giúp giảm bớt mụn?

    Nhiều bệnh nhân cảm thấy rằng ánh sáng mặt trời giúp cải thiện tổn thương mụn và tìm cách kéo dài thời gian phơi nắng. Trong khi một số khác lại cảm thấy tiếp xúc ánh nắng làm bùng phát mụn trứng cá. Không có bằng chứng nào chứng minh được ánh sáng mặt trời có hiệu ứng tốt trên mụn. Ngoài ra, tia cực tím trong ánh sáng mặt trời làm tăng nguy cơ ung thư da và lão hóa sớm. Vì vậy đây không phải là biện pháp điều trị mụn được khuyến khích, trong khi có rất nhiều phương pháp điều trị khác mà hiệu quả của nó đã được chứng minh.

  7. Bệnh nhân mụn trứng cá nên sử dụng mỹ phẩm hoặc sữa rửa nào cho phù hợp?

    Nên chọn loại mỹ phẩm không - có - tính - sinh - nhân - mụn (noncomedogenic). Các mỹ phẩm này được sản xuất theo công thức đặc biệt dành riêng cho da nhờn hoặc có mụn.

    Các loại mỹ phẩm/sữa rửa mặt nên tránh:

    • Mỹ phẩm có màu sắc đẹp.

    • Mỹ phẩm có mùi thơm.

    • Sữa rửa mặt tạo nhiều bọt. Nên sử dụng loại sữa ít bọt hoặc bọt rất mịn.

    Da bạn sẽ được hưởng nhiều ích lợi từ sự lựa chọn mỹ phẩm đúng đắn. Chất tạo màu, chất tạo mùi thơm và chất tạo bọt là những thành phần gây kích ứng nặng, gây bắt nắng và hủy hoại lớp bảo vệ da. Bất kể da bạn thuộc loại nào (nhờn, khô, hỗn hợp, hay nhạy cảm) chúng đều bị tổn hại nếu mỹ phẩm bạn đang dùng có một trong các chất kể trên.

    Một số kem thoa trị mụn gây ra kích ứng hay khô da, đặc biệt trong tuần lễ đầu điều trị, thậm chí có thể làm mụn nổi nhiều hơn. Tuy nhiên, đây lại là một hiện tượng bình thường và là một thuộc tính không thể tách rời trong quá trình điều trị các loại bệnh lý của da. Chúng sẽ giảm dần sau 4-6 tuần kiên trì điều trị. Nếu các triệu chứng này vượt quá sức chịu đựng của bạn, hãy tham vấn với một bác sĩ chuyên khoa da liễu. Chúng tôi có một đội ngũ bác sĩ sẵn sàng trả lời các thắc mắc về da 24/24. Hãy liên hệ với đại lý AdermPro(R) để biết số điện thoại của bác sĩ da liễu gần khu vực cư trú của bạn nhất.

  8. Có nên nặn/lễ/hút mụn không?

    Không nên. Việc dẫn lưu mụn, nếu có, phải được thực hiện bởi bác sĩ. Nặn mụn không đúng chỉ định có thể dẫn tới viêm quầng, viêm mô tế bào và sẹo xấu.

  9. Nếu tôi điều trị mụn đúng cách, phải mất bao lâu để thấy được kết quả?

    Thời gian cải thiện phụ thuộc vào loại kem thoa đang được sử dụng, nhưng ở hầu hết các trường hợp phải mất vài tuần hay vài tháng thay vì vài ngày. Hầu hết các bác sĩ da liễu sẽ khuyên bạn nên (và phải) sử dụng một hoặc nhiều loại kem thoa hàng ngày trong ít nhất 4-8 tuần trước khi thấy được kết quả. Điều quan trọng là bệnh nhân phải nhận thức được khung thời gian này để chúng không trở nên chán nản và khiến họ buông xuôi. Ngược lại, nếu bạn thấy không có thay đổi nào, bạn có thể thảo luận với bác sĩ của bạn về sự cần thiết phải thay đổi hoặc tăng cường phương pháp điều trị. Ngoài ra cũng lưu ý là thời gian thoa kem có thể kéo dài hơn 12 tháng để ngăn mụn tái phát.

  10. Thoa kem nhiều hơn số lần bác sĩ chỉ định có làm mụn thuyên giảm nhanh hơn không?

    Không có. Luôn luôn thoa kem với liều lượng và số lần chính xác như bác sĩ của bạn hướng dẫn. Sử dụng kem bôi thường xuyên hơn so với quy định thực sự có thể gây kích ứng da nhiều hơn, da tấy đỏ và sần sùi, có thể trì hoãn thời gian lui bệnh. Sử dụng nhiều hơn hoặc ít hơn những gì mà phác đồ điều trị đã đề ra cho bạn thực sự chỉ làm tăng tác dụng phụ, hoặc giảm hiệu quả điều trị, thậm chí kết hợp cả hai. Đó thực sự là một thảm họa cho làn da.

  11. Để giảm bớt tình trạng đỏ, khô, rát da, tôi chỉ thoa hoặc chấm kem ở vị trí có mụn. Dường như những chỗ có mụn đều giảm bớt, nhưng mụn lại xuất hiện ở những chỗ khác. Vậy là sao?

    Kem trị mụn được tạo ra để thoa trên tất cả các khu vực da dễ bị mụn, chứ không chỉ điều trị những mụn đang có sẵn. Mục tiêu điều trị là cung cấp sự đề kháng cho da trước khi nhân mụn có thể hình thành và ngăn ngừa sự hình thành nhân mụn đó, chứ không chỉ để điều trị tổn thương hiện có. Bệnh nhân thường được khuyên nên thoa kem ở tất cả các khu vực có xu hướng bùng phát mụn như trán, má, cằm và mũi, hơn là chỉ thoa tại một vài sang thương riêng rẽ. Tất nhiên, cách thoa như vậy cũng làm tăng mức độ kích ứng da. Bạn hãy yên tâm. Bác sĩ điều trị sẽ biết điều gì là tốt cho bạn và có lời khuyên phù hợp.

  12. Mặt của tôi đã láng mịn và sạch mụn. Tôi không thoa kem nữa có được không?

    Nếu bác sĩ da liễu nói bạn có thể dừng lại, hãy ngừng thoa. Luôn tuân theo hướng dẫn của bác sĩ điều trị thì tốt hơn là làm theo ý riêng, kể cả khi bạn đọc được những thông tin đâu đó nói ngược lại với lời khuyên của bác sĩ, thường là thông tin trên mạng internet, hoặc các thông tin rỉ tai, truyền miệng, mà mức độ chính xác của nó còn phải bàn cãi. Hãy trình bày với bác sĩ tất cả những nghi vấn của bạn. Chỉ bác sĩ mới có thể diễn giải các thông tin đó một cách chính xác.

    Nhiều bệnh nhân đã tự ý ngừng điều trị đột ngột chỉ để nhận ra mụn trứng cá của họ bùng phát lên một vài tuần sau đó. Nếu bạn đang sử dụng nhiều sản phẩm, bạn có thể được khuyên chấm dứt một loại sản phẩm trong một thời điểm và đánh giá kết quả chung cuộc trước khi ngừng tất cả cùng một lúc. Hãy hỏi bác sĩ da liễu của bạn trước khi ngừng sử dụng bất kỳ sản phẩm nào.

  13. Thời điểm thoa kem trong ngày có can hệ gì đến kết quả điều trị không?

    Sản phẩm AdermPro(R) có hướng dẫn điều trị cụ thể cho từng loại da. Hãy trung thành với phác đồ điều trị đã được lựa chọn cho bạn. Các phác đồ này được in rõ trong catalogue của sản phẩm. Bạn hãy tham khảo. Nếu còn gì chưa hiểu đừng ngần ngại hỏi các chuyên viên tư vấn và giới thiệu sản phẩm. Nếu câu hỏi của bạn vượt quá khả năng trả lời của họ, họ sẽ giới thiệu bạn đến với một bác sĩ làm công tác cố vấn cho sản phẩm của chúng tôi. Các bác sĩ có thể điện thoại, gửi email, hoặc nếu cần, có thể gặp trực tiếp với bạn để giúp bạn an tâm và tự tin trong quá trình sử dụng bộ sản phẩm AdermPro(R). Hãy đọc thật kỹ hướng dẫn sử dụng và phác đồ điều trị đã được thiết kế dành riêng cho bạn. Nếu còn nghi vấn, hãy hỏi bác sĩ của bạn về thời điểm thoa kem trong ngày. Luôn tuân theo khuyến cáo của bác sĩ, bởi vì một số kem thoa chứa vitamin có thể bị hủy hoại phần nào bởi ánh sáng (phải thoa ban đêm), trong khi một số khác cần năng lượng ánh sáng để phát huy tác dụng tốt hơn (nên thoa ban ngày). Các kem thoa có khả năng tham gia phản ứng oxy hóa khử có thể bị bất hoạt hoàn toàn khi dùng đồng thời (ví dụ: benzoyl peroxide và vitamin A). Nếu bác sĩ khuyên bạn dùng một loại kem nào đó vào buổi sáng hoặc buổi tối, thì bạn nhất thiết làm đúng theo chỉ dẫn. Và chỉ nên chọn một giờ nhất định trong ngày để thoa kem.

  14. Nếu đã bị sẹo xấu do mụn, tôi có thể điều trị được không?

    Tốt nhất là phòng ngừa sẹo trước khi nó xuất hiện. Mặc dù có nhiều phương pháp điều trị sẹo, không phương pháp nào làm sẹo biến mất như ý bạn mong muốn. Mặc dù vậy, sẹo có thể được giảm bớt nếu điều trị đúng và kiên trì. Phương pháp điều trị phải được thiết kế riêng biệt cho từng cá nhân. Một số bệnh nhân cảm thấy hài lòng với biện pháp lột da bằng hóa chất (chemical peeling), trong khi một số khác cảm thấy thoải mái hơn khi dùng phương pháp siêu mài mòn, hoặc chiếu laser. Một số khác lại thích dùng chất làm đầy sẹo (filler). Điều quan trọng là bạn phải điều trị mụn trứng cá cho thật hiệu quả trước khi nghĩ đến các phương pháp làm giảm sẹo đã được nhắc đến ở trên.


0 nhận xét

Lịch ViskCorp